БЕРЕГИТЕ ГЛАЗА

Ежегодно 13 ноября отмечается Международный день слепых. Всероссийское общество слепых (ВОС) насчитывает сегодня 280 тысяч инвалидов первой и второй группы по зрению, то есть тех, кто полностью не видит, либо имеет остаточное зрение до 15%. Общество существует с 1925 года, и с первых дней своего создания взяло на себя решение проблем реабилитации и трудоустройства слепых людей, их приобщение к труду, образованию, культуре и спорту, заботу о социально-бытовых условиях незрячих.
 

Исследования показали, что основными причинами слепоты в мире являются катаракта (20 млн. человек), трахома (5,6 млн.), глаукома (5,2 млн.), которые составляют 70% всех причин слепоты. Остальные 30% приходятся на дефицит витамина А и другие заболевания глаз.
В своей статье я считаю необходимым остановиться на самых распространённых причинах слепоты.
 

Катаракта — это помутнение хрусталика глаза. Нормальный хрусталик абсолютно прозрачен, его помутнение приводит к ухудшению зрения. Различают две группы катаракты — не прогрессирующие частичные (обычно врожденные), а также прогрессирующие (обычно приобретенные), при которых хрусталик со временем полностью теряет прозрачность. Иногда она поражает оба глаза. Развитию катаракты способствуют сахарный диабет, длительно текущие заболевания глаза (воспаление сосудистой оболочки, отслойка сетчатки, высокая близорукость, глаукома), травмы глаза, а также длительная работа при высокой температуре или под воздействием ионизирующего излучения.
 

Глаукома — хроническое заболевание глаз, основным признаком которого является повышение внутриглазного давления. Один из ранних признаков развивающейся глаукомы — появление кажущихся радужных кругов вокруг источников света при взгляде на них. Исчезает четкость контуров. Иногда ощущается чувство давления в глазу, в области виска и лба. Глаукома может начаться и внезапно, с резко выраженного острого приступа — сильной боли в глазу и в соответствующей половине головы. Успех лечения во многом зависит от правильного режима сна, питания, физических нагрузок. Прилив крови к голове способствует подъёму внутриглазного давления. Оно может повыситься от пребывания в темноте, сильных волнений и переживаний.
 

Сохранение зрения во многом зависит от нас. Для предупреждения катаракты нужно обязательно раз в год посещать офтальмолога, особенно людям старше 50 лет, вести здоровый образ жизни, употреблять в достаточном количестве овощи, фрукты и витамины, соблюдать гигиену глаз.
 

Основным способом профилактики глаукомы является её ранняя диагностика и лечение. Важно регулярно посещать врача. Особенно, если есть факторы, обуславливающие риск заболевания глаукомой: возраст за 60 лет, наследственная предрасположенность и травма глаза в прошлом. Берегите свои глаза.

А. РАХМАТУЛЛИНА,
врач-офтальмолог Баймакской ЦГБ.